劲弓强弩的BLOG

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喜欢的一首歌的歌词！

March 16, 2009, 7:47 am

沙发上睡着孤单冷醒的破晓冷的面条热的泪痕啤酒在苦笑当时的煎熬当时的心痛如绞天终于亮了遗憾终于退潮终于能够恨不再疯泪不再掉心不跑一定会有一个人一段新的美好谁让我拥抱谁让我再一次心跳就算爱情让我再次的跌倒伤痕也要是一种骄傲谁让我拥抱谁让我疯狂的心跳就算明天整个城市要倾倒也让我爱到最后一秒丢掉电影票...

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新生活开始！

March 21, 2009, 9:33 pm

自从到了北京，因为操课太多就放弃了好多年的器械训练。这几天无聊看了前几年比赛的照片，突然觉得身材和前几年比差距太大了，所以准备开始器械训练，恢复一下自己的身材和状态。每天上班都会在器械区走好多趟。终于今天鼓起勇气，开始了器械训练，谁知道两年没有锻炼，NND，简直都不敢相信，哎！太受打击了，不过还好，还有点底子，坚持吧！相信在不远的将来会有一个全新的我呈现在大家面前，呵呵！...

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C Y B PILATES 培训信息(2009北京第三期开始招生) 　C　Y　B ： Control You Body 　CYB PILATES 为一家专业普拉提教练员培训机构,培训及研究PILATES各项专业课程,面向全国培养及输送普拉提教练，目前开设的课程有:基础\中级垫上普拉提课程,高级普拉提球(PILATES BALL)课程,普拉提小附件课程(小球\魔力环\泡沫轴)等专业普拉提课程....

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距离！

April 10, 2009, 8:23 am

世界上最远的距离不是生与死！！而是面对面却不能说我爱你！！青春就应该这样绽放游戏测试：三国时期谁是你最好的兄弟！！你不得不信的星座秘密

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？？？

April 12, 2009, 6:49 am

人，是无法逃避困难的，注定的险境无从绕道。夜深的时候常消极地想，上天本来就不眷恋我的人生路，早点结束也无妨。都说，人生是一段旅途，沿途的风景是必经的过程。我明白，计划和安排比不上变化，在迫不得已的时候，我遗弃了生命里最重要的东西。而现在回来了，仓促的旅程没有过多的停留时间。我后悔莫及，可是又不能后悔，唯有硬着头皮努力的向前，拼命的试着寻找温存。青春就应该这样绽放...

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国际瑜伽导师到WILL'S上课了！

May 26, 2009, 6:17 pm

6月17号，WILL'S健身特聘请国际著名瑜伽导师MR.YOGANANTH到WILL'S健身给大家分享瑜伽的快乐和魅力。如果有喜欢瑜伽的会员和教练请不要错过这个学习的机会。时间：2009.6.17 18：30——20：00 哈达瑜伽 20：15——21：45 背部脊椎理疗课程费用：一节课300元，两节课500元课程只限30人，报名电话：010—85809018转团操部...

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回家了！

June 12, 2009, 7:29 am

终于回家了，来北京了3年，有1年多的时间没有回郑州了，一下飞机就闻到了熟悉的空气，很开心，坐在机场大巴上一路到家，看到了整个城市变的越来越有活力和生机，也越来越漂亮了。看到了爸爸和妈妈，已经一年多没有见到他们了，看到他们的双鬓又多了几丝白发，很心疼，在爸妈身边的感觉真好，能感到有人疼有人爱的感觉，唉，他们年纪越来越大了，以后要多抽时间回来看看他们。...

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